Ach Peter,
die Aktion habe ich nun schon 2x durch. 1x Nach Ruptur des Supraspinatus, per Arthroskopie, das 2.x nach Reruptur mit offener Schulter, Wiedereinhängung des Ankers und Verlegung der langen Bizeptssehne. Jedes Mal mit AHB, einmal 4 Wochen, einmal 3 Wochen und heute noch jede Woche 2x Physiotherapie. Ich kann Dir sagen, ich hab die Schn++++ voll!!Die erste OP war am 15.9.2009, die 2. am 1.4.2010. Als Tipp kann ich Dir nur geben, in aller Ruhe die Übungen. Das es morgen geht, iss nich, eher, das es morgen wieder nicht geht. Klingt sehr negativ, iss aber nicht nur aus meiner Erfahrung so.
Such Dir im Vorfeld schon mal eine Rehaklinik aus, die sich auf
Schultern versteht, kann man anrufen oder ergooglen. Da ich in 2 verschiedenen Kliniken war, kann ich ein Lied davon singen. "Help- Arm-Therapie, ganz wichtig und super nützlich.
Beim 2.Mal, war ich in einer Spezialklinik in Bad Kösen und war super zufrieden.
Wenn Du noch mehrere Tipps haben möchtest, nur zu, schreib mir eine PM und dann können wir telefonieren.
Ansonsten drück ich Dir so fest ich kann alle 5 Daumen, mach langsam und wir alle freuen uns auf die ersten Beiträge mit links!!!!
VG Affi